viernes, 20 de octubre de 2017

6 TIPS PARA QUE TUS DIENTES SOBREVIVAN A HALLOWEEN!!!!




Durante mi infancia octubre era un mes muy esperado, hoy aún existen algunos héroes y sobrevivientes a las viejas costumbres traídas desde el país del norte que llenan de alegría a los niños por la aventura de ir en busca de algo que les encanta tanto como a algunos adultos como yo: LOS DULCES.

 La celebración de Halloween puede ser una preocupación para esos nuestros padres favoritos preocupados por la salud bucal de sus pequeños, el consumo de los temidos dulces está asociado a la formación de caries pero mi recomendación siempre ha sido, no eviten el consumo de dulces sino por el contrario mejoren el hábito del cepillad.

Hoy les traigo una pequeña lista de cómo podemos hacer de esta una fiesta sin consecuencias negativas.


1.-  RECUERDA QUE ES UNA VEZ AL AÑO!  Si estamos hablando de que los niños consumen la mayor cantidad de dulces en esta época recordemos que es sólo una vez al año en el que lo hará, déjalo disfrutar ese día y hazle recordar durante el resto del año que es sólo por esa fiesta especial, de modo que puedas ir limitando su consumo.



2.- ESCOGE BIEN LOS DULCES QUE TU Y TU NIÑO PUEDAN CONSUMIR. Enséñale que  no todos los dulces están permitidos, escoge con él cuales son sus favoritos y evita que consuma dulces pegajosos como los toffees ya que estos se van a adherir con mas facilidad a sus dientes y los van a dañar, inclusive si tu niño ya tiene curaciones el consumo de toffee puede hacer que se pierda alguna ( es una probabilidad) Escogiendo las golosinas pueden ir negociando, de esa forma el va conociendo cuales son las propiedades de cada uno según su consistencia y porque noes tan permitidos,  a cambio de esto tú puedes ceder con alguna otra golosina que sea de su agrado.

3.- ESCOGE EL MOMENTO EN EL QUE COMERÁ LOS DULCES. Participar de la fiesta consiste en recolectar los dulces, depende del tiempo que este conlleve puedes ajustar los horarios, te doy dos alternativas:

a.- Si el recorrido será corto conversa con tu niño e indícale que de lo que se trata es de ir pidiendo los dulces  junto a su amigos y que puede consumirlos una vez que lleguen a casa.

b.- Si el recorrido será largo y demorará muuuuchas horas va a ser muy complicado que no sienta emoción por alguno de los dulces que les sean entregados y aguante hasta llegar a casa así que puedes hablar con él antes de empezar el recorrido y decirle que puede comer los primeros dulces y que los demás los irán guardando hasta llegar a casa.

4.-  CONSUME SOLO AGUA ESE DÍA! Este es un ítem muy importante porque si ese día ya van a estar expuestos a mucha azúcar por las golosinas lo mejor es que no se consuma de otras formas, entonces debes llegar a un acuerdo con eso, ese día sólo esta permitido tomar agua  para que puedan calmar la sed, de ese modo ayudamos a disminuir el impacto en los dientes.

5.- LA REGLA DEL DÍA, así como están todos ansiosos por estrenar los disfraces, es bueno que tu niño este preparado para todo, entonces como vas conversando con él o ella días previos del recorrido que harán   debes indicarle que ese día no vale olvidar cepillarse los dientes, ese día el cepillado debe ser mas minucioso porque los dientes recibirán muchos dulces.




6.- VISITA A TU DENTISTA POR UN CONTROL, es mejor que antes de empezar esta jornada llena de dulces de todos los colores y sabores estén seguros que los dientes se encuentran en buen estado y que no van a  sufrir al recibir alguna golosina, recuerden que si tenemos caries profundas se puede sentir mucho dolor.






Muy importante es recordar que la salud de los pequeños está siempre en manos de los padres, ellos necesitan ser guiados y monitoreados, el problema como ven no es que consuman o no golosinas, sino en saber escogerlas y sobre todo estar preparados para que eso no cause daños.